đ„șAnxiĂ©tĂ© et huiles essentielles
đ„ Un petit coup de stress, un brin dâanxiĂ©tĂ© en cette pĂ©riode⊠1 seule goutte suffit ! đ§
Voici une sĂ©lection dâhuiles essentielles qui apaisent le systĂšme nerveux et vous aident Ă retrouver le calme :
- Lavande Officinale ou Vraie (Lavandula officinalis ou angustifolia)đž
- Mandarine Jaune, Verte, ou Rouge (Citrus reticulata)đ
- Marjolaine Ă Coquille (Origanum majorana)đ±
- Camomille Noble ou Romaine (Chamaemelum nobile)đ
- Ravintsara (Cinnamomum camphora)đż
- Bois de Rose (Aniba rosaeodora)đł
Il en existe d'autres, ce n'est qu'un petit panel !
đ„Mode d'emploi
đ1 goutte pure sur le plexus solaire, ou sur lâintĂ©rieur des poignets en cas dâinconfort
3 Ă 4 fois par jour, pour 7 jours maximum
đŁ Pour le soir, prenez une cuillĂšre Ă cafĂ© dâhuile vĂ©gĂ©tale (amande douce, abricot, ou mĂȘme olive, ajoutez 2 Ă 3 gouttes dâhuile essentielle et massez-vous la plante des pieds⊠relaxation assurĂ©e !
đ· Respectez les prĂ©cautions dâemploi et les contre-indications propres Ă chaque huile essentielle
âSi vous ĂȘtes sujet aux allergies cutanĂ©es, ou de peau rĂ©active/atopique, essayez dâabord sur le creux du poignet avec de lâhuile vĂ©gĂ©tale et non pure - attendez quelques heures pour vĂ©rifier quâil nây a pas de rĂ©action allergique
đ1 goutte pure sur le plexus solaire, ou sur lâintĂ©rieur des poignets en cas dâinconfort
3 Ă 4 fois par jour, pour 7 jours maximum
đŁ Pour le soir, prenez une cuillĂšre Ă cafĂ© dâhuile vĂ©gĂ©tale (amande douce, abricot, ou mĂȘme olive, ajoutez 2 Ă 3 gouttes dâhuile essentielle et massez-vous la plante des pieds⊠relaxation assurĂ©e !
đ· Respectez les prĂ©cautions dâemploi et les contre-indications propres Ă chaque huile essentielle
âSi vous ĂȘtes sujet aux allergies cutanĂ©es, ou de peau rĂ©active/atopique, essayez dâabord sur le creux du poignet avec de lâhuile vĂ©gĂ©tale et non pure - attendez quelques heures pour vĂ©rifier quâil nây a pas de rĂ©action allergique
â€ïžJe suis lĂ pour vous accompagner, vous aider Ă retrouver votre Ă©quilibre global et durable
#naturopathie #santenaturelle #phytothérapie #huilesessentielles #aromathérapie #aromazone #stress #relaxation #détente #sommeil #anxiété #déprime #peurs #angoisse #naturopathe #remedesnaturels #massage #antistress #healthy #détente #bienetre #remedenaturel #huileessentielle
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âïž Pour en savoir + vous pouvez consulter mon site
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