đŸ„„Focus sur le radis noir



Le radis noir

C'est de saison, les radis sont sur les Ă©tals ! Et on ne va pas s'en priver tant ils ont Ă  nous apporter. Voici donc un lĂ©gume racine, qui a autant sa place dans l’assiette que dans l’armoire Ă  pharmacie.


Les origines du radis noir

🌏Originaire de Chine, il Ă©tait apprĂ©ciĂ© Ă©galement des Ă©gyptiens, avant de conquĂ©rir tout le bassin mĂ©diterranĂ©en.





đŸ„ąSes grandes propriĂ©tĂ©s

✹Son impact se fait surtout sentir sur la sphĂšre digestive 

  • DĂ©toxifiant du foie et de la vĂ©sicule biliaire (cholĂ©rĂ©tique et cholagogue)
  • Protecteur du foie (antioxydant et anti inflammatoire)
  • RĂ©duit les ballonnements
  • Aide en cas de constipation
  • Utile en prĂ©vention des calculs biliaires (Attention, super en prĂ©vention des calculs et rĂ©cidives mais pas si vous avez prĂ©sentement des calculs !)
  • impec pour les personnes qui prennent des mĂ©dicaments au long court (pour soutenir le foie)
  • En cas d'hypercholestĂ©rolĂ©mie ou d'HyperglycĂ©mie pour aider Ă  rĂ©guler le bilan sanguin
Globalement, il favorise l'effet détox car il soutien le foie de plusieurs façons et aide à éliminer nos déchets plus efficacement.




✹Nettoyant des voies ORL et notamment des poumons 

Son coté ménage de printemps ne se limite pas au systÚme digestif...
  • Nettoyage des poumons encombrĂ©s
  • En cas de bronchite aiguĂ« et chronique (les grand-mĂšres ont des recettes de sirop)
  • Calme la toux grasse
  • En cas de rhume ou sinusite, va aider Ă  fluidifier les mucositĂ©s




✹Anti-inflammatoire cutanĂ©

Pour toutes les problématiques de peau :
  • AcnĂ©
  • EczĂ©ma
  • DĂ©mangeaisons
  • Urticaire
  • Prurit


👄En aliment, allez-y !

Pas de contre-indication : à ajouter à vos apéros ou salades. J'aime bien le rùper et le mélanger à des carottes et betteraves crues pour une salade colorée et riche en anti-oxydants.

En jus pour les plus fou-fous (moi j'aime bien) !

En phytothĂ©rapie 

Il est super en forme liquide : ampoules ou préparations à diluer.

J'aime particuliÚrement sous forme de Quantis de chez LPEV, on peut le mélanger à 2 autres plantes pour une cure sur-mesure ; ou dans les mélanges multi-plantes d'Herbolistique comme Protection du foie ou le Draineur général.
Contactez-moi par mail si vous avez besoin d'un conseil personnalisĂ©. 

Pas plus de 4 semaines ! Ca draine +++ = ca fatigue 

Et il faut une bonne vitalité pour ne pas trop se fatiguer avec le drainage du foie

⚠Contre-indications : calculs biliaires, gastrite, ulcĂšre, problĂšmes thyroĂŻdiens




Alors, tenté.e par le radis noir ?

❀Je suis lĂ  pour vous accompagner, vous aider Ă  retrouver votre Ă©quilibre global et durable

📞0620383432

✌ Pour en savoir + sur la naturopathie ou mes accompagnements, vous pouvez consulter le site  www.clementinewillot.com



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