🎁Comment retrouver le corps dans lequel je me sens bien ?

 



🎁Comment retrouver le corps dans lequel je me sens bien ?

Certaines personnes prennent plus facilement du poids 

que d’autres, et ont du mal à retrouver leur corps dans lequel elles se sentent bien !


Oui, nous sommes toutes et tous différent.e.s, à l’intérieur aussi…

Et oui, les régimes miracles vont fonctionner avec votre voisine ou votre copine mais pas sur vous…
.C’est NORMAL !

Il est important d’en identifier la cause et de la traiter :

  • Rapport à l'alimentation
  • Stress et état émotionnel
  • Facteurs génétiques
  • Métabolisme et capacités d’élimination
  • Rétention d’eau
  • Carences en micronutriments (vit B, antioxydants, oméga 3, iode, fer, chrome...)
  • Thyroïde
  • Hyper oestrogénie
  • Troubles du sommeil
  • Inflammation
  • Microbiote
  • Sédentarité
  • Rythme de vie et de travail…
  • La liste est sacrément longue

Que cela soit pour 

  • perdre du poids, 
  • muscler la silhouette, 
  • retrouver le corps qui vous plaît et dans lequel vous vous sentez bien,

je vous accompagne avec un programme sur-mesure, adapté à 100% à vous et vos besoins !

Alors, on travaille ensemble ?
0620383432
clementine.willot@gmail.com

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