🌿☀️Une plante du soleil, qui pourra vous soutenir en été (comme en hiver) : Le ROMARIN

🌿☀️focus sur une plante du soleil, qui pourra vous soutenir en été (comme en hiver) : Le ROMARIN

📣Ça va intéresser mes consultant.es car je leur conseille toujours d'en prendre 😂

Voici les grandes propriétés :

• ⚡Stimulant physique (tonique général), intellectuel (concentration, mémoire) et sexuel, pour vous aider si les derniers mois ont été un peu éprouvants, le romarin va vous rebooster sur tous les plans !
  
  
  
   

  
  

  
  

• 🙎Effet digestif : augmente les sucs gastriques, pancréatiques et biliaires, stimule la sécrétion de bile et son évacuation, facilite l’élimination des toxines - C’est l’ami détox de votre FOIE ! Plutôt pas mal pour contrebalancer les excès de l’été, BBQ, apéros et chips !
  
  
  
  
  
  
  

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• 🌟Anti radicaux libres, protection cellulaire, anti-vieillissement… il aidera votre peau à se préserver des effets néfastes du soleil     

• 🙌En bonus : 

Hypocholestérolémiant (fait baisser le cholestérol)

Régule la glycémie

Protège les cellules nerveuses (bon à savoir !)

Stimulant endocrinien (de nos hormones)

Antibactérien…

Mode d’emploi 

• en tisane 🍵 à boire chaude ou froide 
• En infusion : 1 grosse cuillère à soupe de plante sèche ou une bonne branche fraîche pour 1 tasse. Verser de l'eau frémissante et laisser infuser 15mn bien COUVERT !
• En décoction 🍵 pour plus d’efficacité mais aussi d’amertume 
  
  
  
  
  
• 2 à 3 tasses par jour pendant 3 semaines pour une bonne détox
• 1 tasse par jour en entretien
• 🚩Contre indications : si calculs biliaires ou maladie du foie - éviter le soir si excitabilité

👌Le romarin peut également se prendre en formes liquides concentrées : bourgeons, quantis, ampoules…

😃Vous en consommez régulièrement ? Par cure ?

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