🕉️📿Un mantra pour l'adaptation

Un mantra pour l'adaptation

😞ON EN PEUUUT PLUS !!! Oui, on tire sur la corde, encore et toujours on nous demande d'attendre, de nous contraindre, de résister...

🧿Un mantra pour vous soutenir en cette période qui exige beaucoup de nous en terme d'adaptation

👁️‍🗨️Envoyez un message positif à votre cerveau, pour réactiver vos capacités d'adaptation au changement 💫

📣"Le changement fait partie de la vie, je suis capable de m'adapter à toutes les situations"

🗣️Répétez cette phrase à voix haute et avec conviction, 5 à 10 fois, pendant 1 semaine

Alors ??? Ca vous fait quoi ? 💫

Et sinon, vous vous considérez comme une personne qui s'adapte facilement ?

🙃Comment travaillez-vous cette facette de votre personnalité ?🙌

On a toutes et tous en nous cette capacité à mobiliser nos ressources, 

☀️à nous détendre, à prendre du recul pour mieux vivre les situations, même dans des contextes difficiles ! Les affirmations sont un bon moyen de les réactiver

Si vous avez particulièrement besoin de soutien, 

🌈c'est peut-être le bon moment pour entreprendre un accompagnement en sophrologie
Vous pouvez me contacter pour toute question

Clémentine📞 0620383432

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