🥗Salade de chou kale

💘Le chou kale, une bombe nutritionnelle par sa richesse en minéraux !

Voici une recette super simple

🥗 Pour préparer une salade

• Lavez et découpez en petits morceaux

🍋Pour la sauce

• Huile d'olive 3 CS
• Tahini 2 CS
• Sauce soja 1 CS
• 1 Citron pressé
• Sel et poivre

🙌Malaxez bien les feuilles avec la sauce pour les assouplir

⌚Laissez reposer au moins 1h

🥗Ajoutez des graines pour le croquant au moment de servir, ici de courge

😎Revitalisante et alcalinisante, cette salade est un super atout santé

Bon appétit 👌

#recettefacile #recetterapide #chou #choukale #salade #naturopathie #naturopathelille #alimentationsante #reequilibragealimentaire #naturopathe #naturopathelille #mangermieux #nutrition #santeaunaturel #vegetalien #vegan #vegetarien #vitalite #easyrecipes #recettesaine #tahini #citron #equilibreacidobasique #detox