🍃🙃Les plantes adaptogènes pour un soutien global

😬Période difficile "l'avant vacances", on a bien tiré sur la corde toute l'année et on a plein de choses à boucler... Souvent on est épuisé.e, voire un peu sur les nerfs

👋Si vous vous reconnaissez, ces plantes sont faites pour vous

💫C'est une famille de plantes intéressantes car elles ont une action globale

😲Les effets 

• Meilleure résistance physique, performance sportive, moins de fatigue...
  
  
• Augmentent nos capacités d’adaptation 

*impact nerveux : moins de tensions, système nerveux qui s'équilibre, sommeil...

*mental : concentration, mémoire, clarté 

*émotionnel : apaisement, calme, prise de recul

• Améliorent notre système immunitaire en le rééquilibrant

Puis selon les plantes, elles ont d'autres propriétés intéressantes...

❓Pourquoi - Pour qui...

• Surmenage, fatigue, convalescence
• Période d’examens, de rush professionnel, de changement
• Gros stress, pré burnout
• Sportifs et sportives !

🔎Quelques exemples de plantes et leurs spécificités :

😵Epuisement physique et régulation hormonale... Ginseng

🤯Fatigue physique et nerveuse, entretien musculaire... Eleuthérocoque

🛌Fatigue, troubles du sommeil, nervosité... Ashwagandha 

😢Déprime, inquiétude, anxiété, émotions débordantes... Rhodiole

🔬Vieillissement cellulaire, obésité, diabète, maladies cardiovasculaires…Schisandra

🧓🧠Mémoire, fonctionnement cérébral, anti-âge, performances sportives ...Astragale

🍄Il y a aussi les champignons qui possèdent des propriétés adaptogènes et travaillent l'équilibre global : Reishi, Shiitake, Maitake, Cordyceps...

💡Prenez conseil pour choisir LA bonne formule pour vous !

😲Vous avez besoin de soutien en ce moment ? 

Reprise des accompagnements le 25/07 et séances découvertes gratuites à la demande 

👌Allez sur le site www.clementinewillot.com  pour réserver un créneau (lien en bio)

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