💥 Sport et troubles digestifs

La pratique d'un sport intensif cause souvent des désagréments digestifs, voici quelques notions de naturopathie sur le sujet

Sport intensif = intestins en souffrance

Les complications digestives sont fréquentes* (pour 30 à 50% des personnes) : 

Troubles pendant ou après l'effort 

Comment cela se manifeste ?

• Remontées acides
• Vomissements
• Nausées
• Douleurs et spasmes
• Ballonnements, gaz
• Diarrhées
• Saignements

Pourquoi ces symptômes ?

L'idée de la naturopathie est de rechercher les causes, voici les plus fréquentes 

• Déshydratation
• Dysbiose (microbiote)
• Inflammation digestive
• Hyperperméabilité intestinale
• Ischémie intestinale
• Concentration de la prise alimentaire...

L'intérêt de la naturopathie dans la prise en charge des troubles digestifs des sportifs et sportives

1. Identifier les causes liées à la personne, sa pratique, son environnement, son alimentation...
2. Mettre en place, avec vous, des solutions personnalisées
3. Retrouver un équilibre sain et durable 
4. Vous accompagner vers une meilleure performance !

Prêt.e à passer à l'action ?

Accompagnement sur-mesure pour retrouver l'équilibre digestif et vos pleines capacités !

A Verson, Aurselles (Villers Bocage) et en visio

www.clementinewillot.com

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